Myter om övervikt – vad är sant eller falskt?

Myter om övervikt - vad är sant eller falskt?

Myter om övervikt - vad är sant eller falskt?

Kan man öka i vikt om man äter för lite? Och hur farligt är det egentligen att äta efter klockan sex? Det finns många olika myter om övervikt och viktminskning.

”Man bör inte äta efter klockan sex om man vill gå ner i vikt!” ”Smala människor har hög ämnesomsättning och har därför lättare att hålla vikten!” Vilket av dessa påståenden är sant eller falskt? Nyfiken – här har du svaren!

Artikeln är en del av Netdoktors  ”Kom i Form” – special som handlar om att bli fysisk aktiv, äta rätt och hitta motivationen till god hälsa och ökad livskvalitet. Läs även dietisten Viveca Annells fem bästa tips!

Löpande under Kom i Form perioden kommer vi lansera nya faktaartiklar, tips & råd, webbfilm med Malin Ewerlöf Krepp, intervjuer och tre expertchattar

  • – ”Träning och motion” med Linus Johansson, sjukgymnast och personlig tränare
  • ”Kost och hälsa” med Sofia Antonsson, dietist och expert på Dietkokboken.se
  • ”Motivation, träning och kost” med Blossom Tainton.

/ Bessie, Netdoktorredaktionen

Annonser

0 Responses to “Myter om övervikt – vad är sant eller falskt?”



  1. Kommentera

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s




www.netdoktor.se

Netdoktor på Twitter

RSS Nyheter från Netdoktor

  • Ett fel har uppstått; flödet är troligen nere. Försök på nytt senare.

Skriv in din e-postadress för att prenumerera på den här bloggen via e-post.

Gör sällskap med 1 433 andra följare


%d bloggare gillar detta: