Cancerfallen kan halveras med rätt kost

Om alla följde fem enkla råd om livsstil och kost, skulle antalet cancerfall hos kvinnor gå att halvera, och hjärtinfarkterna minska med en femtedel, skriver Svenska Dagbladet idag.

Detta har framkommit i en studie, där forskare från Karolinska institutet under elva år följt 25 000 kvinnor i Mälardalen. Både dödligheten i cancer och hjärtsjukdomar går att minska med förhållandevis enkla medel. Svenska Dagbladet har pratat med Alicja Wolk, professor vid Karolinska institutet, som säger följande:

Det negativa är att bara 5 procent av kvinnorna gör rätt saker. Det positiva är att 95 procent har chans att göra det.

Resultatet presenterades på ett symposium på Karolinska institutet, där flera internationellt välkända forskare lade fram liknande resultat. En som var på plats var Harvardprofessorn Frank Hu, expert inom kost och diabets, som menar att vi står inför en global diabetespandemi:

Myndigheterna i många länder har länge rekommenderat lågfettdieter. Samtidigt har fetma och diabetes ökat dramatiskt. Rekommendationerna har uppenbarligen inte fungerat. Det är tydligt att dessa epidemier speglar konsumtionen av raffinerade kolhydrater och inte av fett. […] Det är dags att skifta fokus från lågfettsdieter till att minska intaget av snabba kolhydrater med hög glykemisk laddning.

Läs hela artikeln på Svenska Dagbladet

Även Dagens Nyheter rapporterar om vikten av att äta fullkorn, denna artikel tar dock främst fokus på minskad risk för hjärtinfarkt, och baseras på en dansk studie.

/Björn, Netdoktorredaktionen

Annonser

0 Responses to “Cancerfallen kan halveras med rätt kost”



  1. Kommentera

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s




www.netdoktor.se

Netdoktor på Twitter

RSS Nyheter från Netdoktor

  • Ett fel har uppstått; flödet är troligen nere. Försök på nytt senare.

Skriv in din e-postadress för att prenumerera på den här bloggen via e-post.

Gör sällskap med 1 425 andra följare


%d bloggare gillar detta: